Nu a trecut foarte mult timp de cand am pus capat unei veri pline de excese, de caldura si de stres.Vad ca a venit toamna, mi-am reinceput activitatea, iar foarte grijuliu cu stilul meu de viata nu sunt…cel putin inca.Va zic asta pentru ca zi de zi vad in jurul meu oameni care mananca de la fastfood, care iubesc KFC si Mc Donalds si va povestesc asta din prisma unui addicted de cofeina si mancaruri facute pe genunchi, care resimte efectele stilul de viata.Deci mare grija cu lifestyle-ul, pentru ca vine iarna, anotimp al dracului de stresant pentru fizic dar si psihic, plin de schimbari bruste de temperatura si favorizant al depresiei, melancoliei.Ceea ce am observat eu de 2 saptamani de cand am inceput facultatea si ma frustreaza la maxim, e tenul meu cu urme de acnee, poate sunt eu paranoic, insa mi se pare ca imbatranesc.Mi-am luat tot felul de masti care zic eu ca iarna o sa imi usuce si mai mult fata, iar cofeina mi se pare un lux, ca nici nu prea am timp sa mananc foarte mult, pauza e de 10 minute.Am gasit cateva posturi pe internet, ca aici de exemplu http://infit.ro/sanatate-si-frumusete care te indeamna sa schimbi ceva din stilul de viata daca vrei sa devii brusc tanar.Acuma ca la 15 ani mai vreau sa fiu, insa daca se poate as vrea sa am un ten de bebe.E ca naiba cand ai barba si mai ai inca urme de acnee, cearcane si zambetul galbejit de la tigari.De asta ma gandesc sa rezolv toate probleme astea sau mai bine zis sa le preintampin, pentru ca la fel cum ziceam la inceputul articolului daca ma las dus de val o sa ajung un adult supraponderal, cu probleme de inima si probabil si urme psihice.Acum voi ati vazut ca sunt o multime de actori care au baut, mancat, inhalat, inghitit capsule si au avut o viata destul de lunga si fericita, insa totusi vreau sa fac mentiunea ca ei nu au trait in Romania.Adica nu cred ca au stat 6-7 ore pe zi la facultate, incercand sa inteleaga neuropsihologie si mai apoi sa citeasca ceva daca mai pot deschide ochii de somn.Nu au alergat dupa bus sau troleu si nici nu au incercat sa faca economie de la cheltuieli.Haide ca va las ca trebuie sa plec…grija mare cu stilul de viata!Daca va uitati pe site-ul prezentat mai sus, va sugerez sa incercati reflexoterapie, poate chiar masaj facial daca aveti un job stresant si foarte bine remunerat.Sanatatea merge mana in mana cu frumusetea…
Sursa Poza:perezhilton.com
admin